あなたが目標体重になるまで、いつまでにどのくらい体重が落ちていると理想なのかを、グラフで表示します。

入力していただいた情報と質問の回答から、あなたが目標体重になるために行動すべきプランを3つご紹介します。日常生活で取り入れられるプランになっていますので、無理なくチャレンジできますよ。